迷上小哇后居然有了减肥的冲动

有没有姐妹和我一样迷上小哇以后才有了减肥的决心，呵呵现在已经由原来的110减到100了，光是看着小哇的照片就有减肥的冲动啊

其实也不用刻意吃素啦，但是要听哇的话少吃哦，我早饭和中饭都是正常吃的，就是晚饭尽量不吃主食，还挺管用的.我是一个月廋了10斤

不感兴趣

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一定要听哇的话，吃到五分饱。我以前都是不吃撑不停的

减的美美的去听哇的北京演唱会

哇说的吃到五分饱很重要啊，最好不吃晚饭

其实吃的越多饿的越快，像哇说的一定要少吃，慢慢的就不觉得饿了，

就是晚饭最好不吃，或少吃点青菜。我早饭和午饭都正常吃呢

哇讲的办法很有效哦，一定要管住嘴

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