【郑多燕减肥健身操】求解！求解！！姐妹们帮帮我！！为什么我跳操

求解！求解！！姐妹们帮帮我！！为什么我跳操反而胖了呢？？？？？

不感兴趣

开通SVIP免广告

我上个星期称体重是58kg 今天称重居然60kg了！！！！怎么回事啊一个星期胖了四斤啊！！！

而且我都很注意饮食了每天跳两个半小时呢
早上：小红帽+小灰帽+腿部臀部
晚上：小红帽+小灰帽+腿部臀部
怎么反而胖了？？？

求高人指点啊！！！救救我吧！！！

跳多了会胖？？？

一个星期胖了四斤！！！！！！！！！！！

不感兴趣

开通SVIP免广告

我天天就喝粥就三小碗粥加一点水果！！！！怎么办啦！！！！！救命啊

谢谢你亲~~~！你的话提醒了我很多呢
很可能就是我的肌肉量增加了所以重了！！！！
明天开始我就进行下一周的减肥计划。胡ishidangchi点东西的因为我需要快速瘦身！

会太多吗？但是我跳一套根本没什么感觉啊！而且我觉得呢三十分钟脂肪在加热，三十分钟以后脂肪才燃烧。所以我总想多跳会！

嗯加油！

亲~~我八点开始跳呢~~你要加油哦~~~！！！

1的强度是有点大但是瘦腿效果真的很好啊！！！！！

不感兴趣

开通SVIP免广告

我跳了松松垮垮的肥肉不见了裤子瘦了啊但是体重没少

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: