合肥这里又下雨又大风的，冷死了，楼主最怕冷，心情都变得不好了。。。

我们这边都快1个月没有看到太阳了~~今天中午,他们问我:你又不吃饭啊..然后我说:我不饿.之后他们就说:减肥就减肥嘛~~好吧..大家都知道了,这次再没有坚持到底我就真的别人笑死了...加油啊 !!!中午没有吃,看着别人吃的...


一起加油 变瘦变美丽

午餐依旧炖蛋和豆腐～

打卡来~
今早吃了杯无糖的豆浆，一个很小的蛋和一个香蕉
午饭是半份鸡肉和番茄炒蛋……几颗米【实在是太饥渴了就用筷子头沾了几颗……
自认为午饭吃的很好也很多【至少和大家比】结果毫无饱腹感啊TUT
明天试试每口咬20下……然后午后就喝了杯脱脂酸奶。
刚刚吃了个橙，刷牙去了，今天的食物吃完了OJL

……为了升级再来发个……
哟哟哟哟哟哟哟！！！！！！！！！！！让我瘦吧！！！！！！！！！！！！！

呵呵，楼主今天一个苹果，不怎么饿，可惜下雨不能运动了，想要快点瘦瘦瘦！！！这次瘦下来再也不要胖了，不要再做大胖子，屎胖子！！！

我今天吃了2个鸡蛋，一个苹果，一个香蕉~~要好好忍住啊！！！真的不想再一次又一次减肥啦折磨自己了。。。这次我要一了百了！！！加油啊！！！！！

鸡蛋一天吃两个胆固醇太高了呢，一天一个就够了哦

楼主今晚不跑步，晚上会一直在，有没有人来陪我哈

好的我知道了。。二诺也是这样说我的。。。不吃了~~ 我刚刚称了一下，我这几天瘦了4斤左右，还不错啦~挺开心的，终于下130了~~~~要继续加油啊！！！

真的这几天人变好少啊~~~我们要继续坚持啊!!!

呵呵，你比楼主瘦阿，人是少了些，不过这几个姐妹都来报道啦，也许大家都比较忙，嘿咻嘿咻，坚持到最后就是大美女

明天早晨起来都觉得自己在变瘦真的是一件非常幸福的事呢

发胖的时候每天早晨起来感觉自己的脸都圆了一圈。。。那时候真是。。。