回复：求教#老师说我跳舞没有劲儿，要怎样才能不那么柔？【舞蹈吧】

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找对爆发点就好了。

16楼2012-03-13 13:00

我一般都是完全融入舞蹈中，跳得最好

17楼2012-03-13 20:02

不感兴趣

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今天上课练形体，压得筋抽了，，

来自手机贴吧18楼2012-03-13 21:45

今天上课练形体，压得筋抽了，，

来自手机贴吧19楼2012-03-13 21:45

练什么样的形体动作可以瘦大腿呢？或校正腿形也可以，，谁能告诉我？?

来自手机贴吧20楼2012-03-14 10:46

跳舞时要收紧啊~~用力要用到点上，才不会显得软趴趴的(至于怎么用到点上，要看你自己琢磨了)

来自手机贴吧21楼2012-03-14 12:10

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还是体力的问题吧.建议楼主多锻炼一下体力.身体有力度才能跳出精气神!可不要以为跳舞就是舞基练好就可以,完全不够!你知道吗?学习肚皮舞前就要进行一年多的肌肉训练.经过这样的力度训练后才能开始学习动作.不然,跳起来就象你这样的哦.

22楼2012-03-14 16:20

回22楼：你说得蛮有道理的，真的是没力气，其他的学得来，就这劲儿吧不好说，看来我该多多锻炼下了…

来自手机贴吧23楼2012-03-14 18:26

不感兴趣

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动作劲力、寸劲、速度、瞬间爆发和瞬间静止，身体的劲和心里的劲缺一不可，有时候缺的更多是心劲。懂否？

24楼2012-03-15 02:47

貌似懂了…找动力爆发心劲么？

来自手机贴吧25楼2012-03-15 11:39

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