1、猕猴桃 猪脚，呵护皮肤；2、绿茶 枸杞，养肝明目；3、鸡蛋 燕麦，帮助补充大脑；4、香菇 干红葡萄酒，消除脂肪堆积；5、山药 杜仲，滋养肾气；6、苹果 冬瓜，利尿消肿；7、三文鱼 酸奶，防止肌肉萎缩。