恭喜翠姐，龙凤胎呢，真好。

在空间看到翠翠宝宝的照片了

翠姐，我在空间也看到宝宝的照片喽，好可爱，

翠姐，宝宝起好名字了吗，翠姐多注意身体

我觉得我有1个月没上贴吧了。。。。。。有2个月没运动了。。。。。。
工作一直很忙很忙，体重也很稳定很稳定，一直在61.5-62.5之间徘徊。倒是没有因为停止运动而长肉。所以，我是一直一直处在平台中。纠结死我了。哭。
换个角度是，停止运动也没有长肉，是好事。（哭。。怎么能这么想。。太阿Q了吧。。）
不管了，继续好好减肥吧，既然平台，那就好好保持，保证平稳中还有下降就好。
上个礼拜高烧，在家里躺了2天。因为发烧，水分都蒸发了，居然体重61.3kg！！
最近感觉良好的是，BB正常了，每天都有。
加油吧。我没办法计算短期目标了。希望越来越轻就好。
从今天开始，每天至少签到一次。

27号签到
每日签到
昨天早上 白吉馍一套
中午 好馋啊，盒饭吃光啦，不过米饭没吃光
晚上 在外面小馆子吃的，我把一道叫做干锅千叶豆腐的菜吃完了，嘿嘿，量不是很大，但是豆腐是最爱啊，米饭没吃
加餐 2块好丽友派，1块小蛋糕
昨天是相当的馋啊，从没这样过。算放纵了。希望体重不要涨涨啊。记得第一天签到，可能是周五的时候，称的体重是62.9kg。这几天吃的挺放纵的，希望不要涨到63kg就好
明天上体重。
刚才看了一下，德国MM减肥法，觉得很有道理啊。以前就看过，但是没有执行，刚才又看一遍，想着利用这个年节执行一下。
本来过年我就不会吃胖，希望这次可以执行的好，然后还能瘦，就更棒了。
把网址贴上来，大家一起看看。
http://tieba.baidu.com/p/2121636537?see_lz=1&pn=1
每日美女励志图，让我们大家都可以变的这么美~

28号签到
每日签到
昨天早上 一块小蛋糕 一块好丽友派 一袋牛奶（每天都有至少一袋牛奶，但有时候会不写上）
中午 盒饭吃了一小半 早上吃太多了 呵呵
晚上 朋友请吃大盘鸡 我吃到8成饱左右吧，肉居多，主食基本没吃
加餐的话 下午4点多的时候喝了一袋牛奶 晚上又吃了10片薯片
今天早上称的体重 61.9kg，上周五早上是62.9kg。这几天尽量是少食多餐，我也不知道是算有效果，还是身体在调节。不管怎么说，是轻了，哈哈~
上励志美女图

总在别的楼签到了，然后又忙，所以偷懒今天一天把签到的都贴上。

忙着带孩子都没时间上来了

昨天我休息了，今天报2天的食谱吧
28号食谱
早上 馄饨一碗 水煮蛋一个
中午 竹笼蒸饼一个，其实就是一个小馒头中间夹了些菌类和鸡肉，量不大，吃一个就饱
晚上 下班晚了，在外面吃的，青椒土豆丝、爆炒圆白菜、酱骨头，啃了2块大骨头，吃了N多土豆丝，撑。
28号的励志图

29号我休息。
在家一天吃了不少零食，就不一一汇报了。
晚上是自己做的饭，可乐鸡翅、青椒炒豆腐丝、还有前一天剩下的土豆丝。没吃主食，吃了很多菜。
29号励志图

31号签到
昨天饮食
早上 3块绿豆糕
中午 盒饭1/2份
晚上 下班以后，老公想吃老麦，就去了老麦。点了2个晚餐，汉堡我吃了2口，可乐喝了一半，薯条吃了10根左右。回家以后，吃了2个凉的可乐鸡翅，吃了2口剩菜，晚上就不行了，胃难受的要命。半夜爬起来吃药。
快MC了，感觉整个人又肿起来了。
下午加餐2块绿豆糕，1袋牛奶。
励志图图

现在的生活就一个字形容，累

2月3日签到 快过年了，火车票还没有买到。
今天早上体重飙升到63.1kg，看样子过不了几天MC就来了。
昨天饮食
早 午餐肉2片 煎饼果子的煎饼1份，分量真多，真想象不到，以前煎饼和果子一起怎么吃光的
牛奶一袋
午 盒饭还吃菜吃光了，米饭吃了2口
下班去超市逛了1小时，人真多，买了回家路上吃的东西
晚 拉面小碗的，面条吃了几根，剩下喝了2碗汤
回家以后很馋，吃了一个好丽友派和一些薯片（10片大概）
今天早上一称体重，整整重了2斤，身上都肿了，MC之前就是很讨厌。
励志图图

小5，最近零食吃的有点多哦