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3月9日起 减肥日记 60KG---50KG

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3月9日起 先过午不食
之前稍微节食点几天时间久已经瘦到58KG,后来爆了 就又胖回去了
3-9 早上吃了2颗枣
中午吃了一小碗鸡蛋面
又吃了半根香蕉 2块西瓜
从现在开始 今天就不可以吃东西了


1楼2012-03-09 13:29回复
    3月9,10号2天,虽然施行过午不食,但也不是很严格,但也没有爆,12号施行黄瓜鸡蛋减肥法,13号称体重就瘦几两,很受打击,15号打算还是换个方法吧。17号施行3337减肥法,这次比较严格,但是效果也可以几乎无视,,,超级郁闷啊 ,但还是打算坚持下去,因为我不知道在换什么其他方法了,明天是第3天,希望月底能瘦到55KG吧,今天是57。5KG 已经2天没吃东西了,黑咖啡好难喝,第一天早上喝 直想吐,今天喝 稍微好点,但是我没有喝3次就喝了2次,因为总是错过时间,就算了不喝了 ,也没吃其他东西。加油吧,我在月底在 汇报吧。
    今天心情不好,希望自己能坚强起来,加油小鬼。祝自己考试通过,减肥顺利,坚强面对。


    3楼2012-03-19 23:55
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