我们常常说要改善自己的体制，让自己的体制从酸性转变成弱碱性。但是熟不知要想改善酸性体质，其重点在帮助身体排毒，只有排出身体不需要的酸性毒素，才能谈得上是在改善体质！
在我们的人体中酸性毒素也有其喜欢藏匿的角落，那么一般它们都在哪些部位活跃呢？
第一：肠胃。肠胃是最容易淤积酸性毒素的器官，肠胃中的酸性毒素淤积过多除了会引起食欲不振外，最重要的就是影响营养物质的吸收。
第二：皮肤其实也是酸性毒素淤积的部位，通常酸性毒素淤积在皮肤部位的人，其肤色通常比较黯淡、粗糙。除了对美观造成影响外，皮肤中酸性毒素的淤积容易堵塞毛囊，造成排汗不顺畅，影响排毒机能。
第三：肺部。肺部其实也是酸性毒素淤积的部位。因为酸性体质的影响，很多病毒，尤其是呼吸道病毒容易通过呼吸系统在肺部淤积，并进一步演变为酸性毒素。
第四：口腔。很多酸性物质从口而入的，而口腔也因为此原因成为了酸性物质容易留存的部位。而且因为时间的延长而产生一定的化学反应从而演变为酸性毒素，口腔中的酸性毒素的堆积容易产生一定的病毒，在进入人体后影响内部器官的健康。
第五：血液和血管。血管作为体内最基本的体液对人体健康来说是至关重要的。酸性物质演变的酸性毒素也很容易在血液内堆积，并随着血液循环带动到身体的其他器官。可以说，血液和血管是酸性毒素流通各处的重要承载体。
第六：身体内其他器官。因为血液循环带动的酸性毒素很容易在身体中的其他部位器官堆积，但程度通常不高。如果在某器官中堆积到一定程度会导致该器官发生一定程度的病变，因此也要注意。
酶失衡＝健康失衡+美丽失衡
人体内的酶，分为消化酶与代谢酶，消化酶负责食物的消化，代谢酶负责体内的代谢，二者携手合作，维持身体的正常运转。人体自身所具有及合成的酶，是具有一定数量的。据实验数据所得，为维持人体酶的平衡，至少要做到50%以上的生食！进入人体的食物本身带有消化酶，但是在温度大于48℃，酶的活性就没有了。这意味着，进入人体的物质，大部分都得依靠人体自身的酶来分解！
健康的人体内环境，是呈中性或弱碱性的，但当人体内的酶不足以完全分解所有物质时，积在体内的不完全分解物质，会让身体内环境转为酸性，且机体的能量不足以维持细胞的修复与毒素的排除，最终形成酸毒体质！体内酸性细胞抗体聚积，肠毒、血毒无法顺利排出，呈现酸毒体质，是让减肥效果不再显著、皮肤暗淡无光、身体亚健康最直接的原因！
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