我知梦的过程如下，凌晨4点上厕所，回来醒了大半。重新睡下，放松身体但是思维未停，一阵意识模糊后又清醒了，梦里就想是不是做梦啊？想到刚才上厕所和睡觉的经历，很明白是睡着了，也未扳指捚鼻就确认了。还是控不了梦。