福州玉米义工，有爱就有希望，有希望就不要放弃！！！

【活动一】：福州玉米无偿献血（活动对象：年满18岁者）
【时间】：2012年3月10日9:30—11:30
【地点】：福建省血液中心，宝龙城市广场对面（坐车到福机站，或宝龙城市广场站）
【活动二】下午在福州欢唱KTV庆祝我葱生日快乐（活动对象：所有年龄段的苞谷）
【时间】：2012年3月10日13:00—17:00
【地点】：福州东街口站点（大家到KTV时直接告诉其预定号7061就可以找到包间了）
【报名方式】：跟贴报名（报名时请说明要参与的活动）


注：参与活动者可带玉米义工胸章，或穿whyme服
活动二参与者费用AA哈~~~具体多少看实际报名人数~~~
乘车路线：http://bus.mapbar.com/fuzhou1/

【献血前注意事项】：
1、年满18周岁 男性体重大于50kg 女性体重大于45kg；
2、献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，24小时内没有饮酒。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量；
3、献血前一晚要保证充足的睡眠，献血前不要空腹，以免出现不良反应；
4、献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；
注：大家记得把身份证带上哦

【献血后注意事项】：
1、 针眼愈合前不要沾生水，2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动，24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物 ；
2、 多喝水 ，适当休息，不要熬夜；
3、 适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

另外，此次活动需相机2部，帮忙记录活动情况。
310，又一个Happy的日子，大家一起义工腐败，有lee，我们是幸福的，七年之氧！！！

有爱就有希望 有希望就不要放弃

可惜不在福州 有在福州的娃们赶紧啊

我报名呢。

献血还是FB???

注意安全哦！

还是不能去

好吧，你就是一忙人啊~~~