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回复:两个月努力瘦20斤~~~~~~五一之前要到55kg~~~~~~~~~~~~学生党

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【史上最有用最给力的卡路里表】想要减 肥的寿司们,要注意了,看看这个表格在吃饭


17楼2012-03-09 14:20
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    发一些找到的减肥小方法吧~~~但愿有人一起加油~~~


    18楼2012-03-09 14:22
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      2026-01-13 00:51:08
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      19楼2012-03-09 14:23
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        今天吃了一份粉丝煲 早上~~ 中午吃了一份菜 加一点鸡肉 现在就什么都没吃啦 一会啃个苹果~~~ 今早称 只有63.5了


        20楼2012-03-09 15:29
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          好饿~~~~~ 八点半下楼跑步 九点开始爬楼梯 加油!!!


          21楼2012-03-09 20:08
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            这是现在的自己 126J 一周后还是这身称一下 呼呼~~~


            22楼2012-03-10 12:37
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              今早起的晚了 喝了一杯蜂蜜 中午吃了一份菜 两口饭 呼呼 晚上啃个苹果吧 算是过午不食第三天 63kg~~~


              23楼2012-03-10 12:43
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                今天穿了那个紧紧地瘦腿袜


                24楼2012-03-10 12:44
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