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回复:最后15斤,再也不能懈怠,3月减10斤,4月减5斤

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最近脸上长了好多痘痘呢


IP属地:北京1689楼2012-06-06 22:46
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    早起来报到啦~~~~~~~


    IP属地:北京1690楼2012-06-07 08:44
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      2026-02-27 13:21:59
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      报告今天
      6月7日
      早餐 一个鸡蛋 牛奶燕麦 一根香蕉
      中餐 火锅(正常吃)
      晚餐 无
      跳绳4000个,走路半小时
      我觉得现在运动啥的对我无效了。。。。。


      IP属地:北京1691楼2012-06-07 23:25
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        昨天寝室断网了
        所以没来报告啦


        IP属地:北京1692楼2012-06-09 21:49
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          这两天没有敲胆经
          痘痘明显消了好多呢
          但是一直在敲带脉,效果不错
          每次MC钱一个星期就会便秘,这次没有
          但是,这次MC比上个月早了一个星期,不知道是不是敲胆经弄的


          IP属地:北京1693楼2012-06-09 21:51
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            报告今天
            6月9日
            早餐 一碗米粉 一个香蕉
            上午 一个鲜花饼
            中餐 4块鱼 青菜
            晚餐 一把花生 一个苹果
            没有运动,MC有点难受~~~


            IP属地:北京1694楼2012-06-09 21:53
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              哇哦~~这几天好冷清啊
              木有人啊
              昨天忘来报告啦
              一到双休,生活就完全没有规律了。
              6月10日
              早餐 一个饼 半杯豆浆
              上午 一个鸡蛋
              中餐 豆角 冬瓜
              晚餐 一把花生 一个杏
              逛街一个小时


              IP属地:北京1695楼2012-06-11 08:29
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                MC第三天,福利日到今天停止了
                今天开始正常运动


                IP属地:北京1696楼2012-06-11 08:30
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                  2026-02-27 13:15:59
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                  马上就要放暑假啦~~~
                  这两三斤真难减啊~~~~~~
                  直接割肉算了。。。。


                  IP属地:北京1697楼2012-06-11 08:31
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                    报告今天
                    早餐 一碗米粉 一包牛奶
                    中餐 木耳 冬瓜
                    下午 一些杏仁
                    晚餐 一个香蕉
                    跳绳3000个~~~


                    IP属地:北京1698楼2012-06-11 21:48
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                      在网上买东西,卖家送了一个纤体梅
                      下午吃了,晚上就拉肚子
                      不是什么好东西啊!~~~~~


                      IP属地:北京1699楼2012-06-11 22:03
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                        6月12日
                        早餐 一个饼 半杯豆浆
                        中餐 一个苹果 一个桃子
                        晚餐 火锅 很多花生
                        跳绳1000个~


                        IP属地:北京1700楼2012-06-12 22:44
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                          现在怎么迷上花生了。。
                          老是喜欢吃花生~
                          晚上吃的有点多,跳绳跳的胃疼,就没跳了。回来原地跑了30分钟~


                          IP属地:北京1701楼2012-06-12 22:45
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                            这两天哟跟着老师出差,到星期天才回来
                            所以不能记录啦~~
                            回来接着


                            IP属地:北京1702楼2012-06-14 14:52
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                              2026-02-27 13:09:59
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                              我回来了,这几天出差吃的比较好呢,给政府办事,人家手笔就是大,天天吃大餐,现在能体会娜娜的苦衷了


                              IP属地:北京来自手机贴吧1716楼2012-06-16 22:30
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