怎么能这样！！那你们其他项目的满分成绩是多少

羡慕1分钟49个仰卧起坐满分的

-25 仰卧起坐的话我们中考没有考…我的建议是一开始做的时候(还没感到累的时候)做得快点 ,身体不是和脚有个弧度么，做到离脚15°左右就可以了…话说我们以前小考的时候我就是这么做得…200米我就不好说了，我两百米都是从头到尾的冲的…

我们也有仰卧起坐一分钟49个是满分,以前我真的一个也起不来。上个学期的模拟考试一分钟55个无压力

我们满分50

-27 800技巧参见13楼仰卧起坐参见35楼，楼主很懒请谅解

我仰卧起坐56个！！就差四个，现在越做越差了！！跑步真的是没冲劲啊

怎么做起来呢.
我现在很崩溃.

-28跳远技巧参见14楼，而且这个是需要经常练的，找个你们班跳远好的当陪练吧~我们班也是有个女的跟你一样，我们班另外一个女生天天陪她练还跳得了170左右了,还有你会不会是在起跳前会小跳一下?这个可是要改的，再就是不要害怕摔倒!

-39,40 有一种神奇的东西叫做欲望~意念也是很重要的~

体育这种东西你不练，光是临时抱佛脚是没什么太大用处的

平时我们体育课练习的时候，老师都要求很标准的，手抱头躺下手要碰到垫子，起来头要碰到膝盖，，其实真正考试的时候不用那么标准，然后刚开始做的时候肚子那里会疼，现在就好了，

我们这边好像是55个及格.

小女子在此叩拜大神~~~
我们这里满分是30，我报的立定跳远和往返跑，有什么办法能速成的？
（PS：本人体育史无前例的烂，学校要求每人都是30分，我只有24！！！）