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★大粉 o_O 『新人报道』为了当她的兵哥哥

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       92年生…高三党     1米73 穷矮胖……… 异地恋…一年多了  ,  打算上完高中考大学 然后保留学籍去当兵………为了她而努力……现在都180斤了 当兵都不合格的…(虽然部队有亲戚,济南军区)但是我想靠自己 堂堂正正的做人 堂堂正正的走进去 。也为了和她见面时不再听到别人闲言碎语……这么好的女孩儿怎么找个这么胖的………       我要努力… 求方法…求鼓励  我会粉你们  早上吃什么合适? 中午呢?       亲们…我相信你们 相信此吧伟大力量      我是个电脑专业学生……对电脑故障排除略懂皮毛…如遇问题可以找我……神马重装…数据找回…声卡调试…录视频神马的……都可以……诚心为吧友服务。            本人也喜欢唱歌…蛋…唱的确实不怎么滴……有兴趣的可以一起学习。 回的全粉了! 每 天 报 道 我要瘦! 亲们…我们开始吧


来自手机贴吧1楼2012-03-02 10:39回复
    好冷清…     沙发自己坐了……  照片就是我的头像…………然后… 每瘦10斤 录首歌传进来……目标130           


    来自手机贴吧2楼2012-03-02 10:43
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      2026-05-18 08:00:26
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      秒沉了………………减肥无望了………………


      来自手机贴吧3楼2012-03-02 10:49
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        嘿嘿~一起减肥吧。我男朋友也是兵哥哥~不过已经是第五年了~加油加油!真正爱你的人不会在意你的体重,但是你如果真正爱她,就呈现更好的自己~我今年二十一,大二。加油吧


        来自手机贴吧4楼2012-03-02 11:23
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          嗯…一起减肥 她不在乎我的模样 可是我自己在乎………我会努力的。 这个过午不食是怎么减的? 就是简单的过了1点不吃任何东西? 早餐和午餐吃什么? 有什么注意事项?


          来自手机贴吧5楼2012-03-02 13:45
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            粉了 你有关注保护哦


            来自手机贴吧6楼2012-03-02 13:55
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              呃。。我是第一次纯粹的过午不食。。不过我以前用运动减肥过。记录很奇迹,一个月28斤~有关于运动减肥的你可以问我。我什么都懂。


              来自手机贴吧7楼2012-03-02 21:12
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                额 我该怎么运动? 今天在商店干活 搬了有两千多斤板子了…特累 所以晚上吃饭了 吃了点鱼肉 明天开学 我们学校每天固定早上五点半跑1500米 9点跑1500米 每天都固定3000米


                来自手机贴吧8楼2012-03-03 23:07
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                  2026-05-18 07:54:26
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                  这样运动是不可以的。因为持续运动半个小时以上才能达到减肥的效果。比方你现在开始跑步,跑三十分钟之内都是锻炼心肺功能,三十分钟以后才是真正开始减肥。慢跑和快走是最减肥的,不建议快跑。而且不能用流汗的多少来判断脂肪的燃烧


                  来自手机贴吧9楼2012-03-04 00:02
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                    除了按摩针灸减肥以外,其他的减肥完全没有瘦局部的说法,要瘦就肯定是全身均匀的瘦。


                    来自手机贴吧10楼2012-03-04 00:04
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                      没事。只要坚持,不运动也是可以瘦下来的!纯粹靠运动减肥瘦不下来。。


                      来自手机贴吧11楼2012-03-04 00:06
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                        因为运动减肥反弹的很厉害。。还有当兵前三个月瘦的超厉害。我老公新兵的时候十天瘦了十六斤!加油吧


                        来自手机贴吧12楼2012-03-04 00:08
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                          今天只吃了一顿。好饿的说。


                          来自手机贴吧13楼2012-03-04 13:05
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                            我会努力的   谢谢你


                            来自手机贴吧14楼2012-03-04 18:35
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                              2026-05-18 07:48:26
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                              我会努力的   谢谢你


                              来自手机贴吧15楼2012-03-04 18:35
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