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回复:过午不食加运动,我要美美的、瘦瘦的,目标下百……

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哈哈哈,那是因为已经认识很久了,如果第一次见面就这样让别人看了会反胃的饿哦


230楼2012-03-06 07:39
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    昨天中午喝的番泻叶,早上还有点作用啦,上大号啦,好多呀!哎,现在感觉好舒服呀!肚子平平的,哈哈哈……


    231楼2012-03-06 07:39
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      2026-04-29 22:11:00
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      早上:一碗燕麦粥。
      中午打算吃点菜,比如芹菜、菠菜、豆芽……水煮的,我想通过食疗治疗便秘,不能总是依赖药物的。


      232楼2012-03-06 07:41
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        早上的情况已经报道,我去学习去啦。中午见


        233楼2012-03-06 07:41
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          早上,微微怎么吃得那么没有营养呀。中午还行。哈哈哈,晚上还会运动,你一定瘦的而很快啊。


          237楼2012-03-06 10:17
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            刚才我也和了一杯还咖啡,因为太困啦,哎,加油啊!


            238楼2012-03-06 10:17
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              打发时间?不好好学习,哎,伤不起的孩子呀


              239楼2012-03-06 10:18
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                昨天晚上体重是127吧,哈哈哈,好高兴,虽然只一星期只瘦3斤,不过这是最健康的,可是其实我上个星期并没有完全晚上不吃饭的,还作弊好多的,而且还吃主食啦,每天都会吃大量的主食,我如果完全不吃主食或者少吃晚上真的不吃,我想一定能瘦更多的。加油……哈哈哈,


                243楼2012-03-07 07:37
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                  2026-04-29 22:05:00
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                  早上:、一碗盐开水,一碗粥,杂粮粥哦,早上有大号啦,嘻嘻,今天倍高兴。(*^__^*) 嘻嘻……。加油呀


                  244楼2012-03-07 07:38
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                    以后严格要求自己呀,一个月十几斤那是可以的哦。加油呀。微微瘦的一定很多。有时候称一下,


                    245楼2012-03-07 07:39
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                      人越大事情越多,哎,总有一些让人不开心的事情呀。,真的不想长大。


                      246楼2012-03-07 07:41
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                        送个自己一首歌曲


                        247楼2012-03-07 07:41
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                          今天早上很营养呀,哈哈哈哈……中午打算喝一碗粥,这个星期主要的都是粥呀,杂粮的。(*^__^*) 嘻嘻……。加油呀……


                          250楼2012-03-07 11:06
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                            煮粥吧,省时间呀,哈哈哈哈,主要的是我懒呀,


                            251楼2012-03-07 11:06
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                              2026-04-29 21:59:00
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                              一锅粥可以吃一天或者一天多,哈哈哈哈,多好呀。加油呀!@


                              252楼2012-03-07 11:07
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