你的情况跟民间有些地方说的 魂接 很像， 感觉难受吗

这就是清明梦啊、 你自己都感觉是很真实的梦， 它本身就能让人感觉错位了 以为事情真的发生了， 没事 、 睡觉前试着调节下心态就好

是吗 、 你听见的声音应该是外界的什么因素产生的 让你感觉好像是谁在说话， 当你挣扎醒过来它自然就会消失。

控制就是所谓的经验、 你刚开始被压的时候是不是都很难受啊 后面应该就会好一点， 那就是你自己在适应就是控制， 至于往下掉 、 别说你不会掉， 就是不停的醒过来却发现自己还在梦里。 其实那是可以控制的 只要像我说的那样做就可以， 最后说下这跟看电影沾不上边 、只是被压久了自己得出的结论而已 。

那样就影响睡眠了不好， 可以调节下心情再睡 、 比如听点喜欢的音乐 下床走走等等再睡。

害怕是不由自主的 、 就看你自己怎么看待怎么面对， 越害怕的人心就藏得越深。

哈 、当然有， 你挺厉害的嘛