毛？

这几天睡觉的时候，躺在床上只要一闭上眼，就会感觉整个人在不停的左右上下晃动，但是仔细感觉却又发现身体没有动，仿佛是自己的灵魂要从身体里面挣扎出来，感觉非常不好！脑海一跳一跳的，这是怎么一回事？

最近几天都在家的吗，没出过远门，或者有什么奇怪的事发生过吗。