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天呀！怎么办呀！

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孩子被我妈带走了20天，可能是自己太清闲了，20天胖了10斤！天呀，怎么办呀！怎么掉10斤那么难，长10斤这么容易？天慢慢热了，肉肉马上就藏不住了！JM们有神马好建议，可以不节食不吃药不运动不熬夜不伤心不费钱把肉肉甩掉？
来自手机贴吧1楼2012-02-23 13:05回复
    呵呵，我就知道介是个无理要求！会被拍砖的！
    3楼2012-02-23 14:28
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      2026-04-14 06:18:28
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      我的一个想胖却怎么也胖不了的朋友也认为这是个奇迹！
      7楼2012-02-23 17:03
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        看来只有这样了！
        8楼2012-02-23 17:04
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          2月27日，中午走路上下班。
          中午吃的有点多，没吃晚饭!
          9楼2012-02-28 18:57
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            2月28日，下午跑了2圈，和同事踢毽子。
            现在还没有吃晚饭，希望能坚持住。但是滋润姐说吃口水娃了，好馋！
            坚持！
            10楼2012-02-28 18:58
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              和我一个朋友说的一样一样的！啊~~~~~~你们这样的人呀！让我羡慕嫉妒恨！
              14楼2012-02-29 15:26
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                hehe,有人给我建议晚上可以吃蔬菜，不吃主食，如果实在想吃主食可以吃些粗粮，比如玉米、红薯、南瓜……也许这样能坚持的时间长些！毕竟要循序渐进，不能急于求成把身体伤了！
                19楼2012-02-29 15:41
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                  2026-04-14 06:12:28
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                  知道这是妄想，所以现在开始略微运动和节食了！但真不知道能坚持多久！不过办公室一位老人家说21天是一个见效周期，看起来时间没那么长，我最起码要坚持下来一个周期！
                  20楼2012-02-29 15:44
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                    同是天涯沦落人呀！我们互相鼓励，坚持21天吧，据说这是一个见效周期哦！时间不算太长，应该可以坚持下来的！
                    21楼2012-02-29 15:46
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                      我有一阵也是，但是现在就是觉得自己真是没有毅力，突然有点鄙视自己才下决心的。可能也是被打击了吧！
                      23楼2012-02-29 18:37
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                        2月29日
                        中午走路上下班
                        午饭：牛肉饼、烤红薯
                        下午嘴馋，吃了几个干果
                        晚饭：计划不吃的，但被朋友拉去吃驴肉火烧了，就是那个总吃不胖的，为此让我恨得咬牙切齿的朋友！所以今天前功尽弃！明天一定要坚持！
                        24楼2012-02-29 18:39
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                          我天天上班，工作也不轻松，但是没用啊！
                          27楼2012-02-29 21:33
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                            3月1日
                            下了一天雨，呼吸着清新的空气，雨中漫步，惬意！
                            晚上馋了，吃了3个菜角！超了超了！
                            28楼2012-03-02 18:27
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                              2026-04-14 06:06:28
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                              3月2日
                              中午上下班斗争了一下，还是坚持走路了！表扬一下自己！
                              29楼2012-03-02 18:29
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