回复：168cm22岁现已从75减到55求陪同【减肥吧】

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回复：168cm22岁现已从75减到55求陪同

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今天早上吃了些胡萝卜丝，三个炸素丸子，还要增加耐饿力，吃了三片高糖饼干，真巧奶油的那种，一片一层奶油的~

59楼2012-03-07 10:56

昨天买了老多零食回去，家里人都没怎么说我，只要我沉得话不生气犯别扭，他们就支根本不管我吃多少啊，多好的父母啊~

60楼2012-03-07 11:00

不感兴趣

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有没有志同道合的朋友们一起努力啊？？？

61楼2012-03-07 11:02

翻页必瘦啊，加油啊~

62楼2012-03-07 11:10

一定坚持到最后哦~

64楼2012-03-07 11:12

不少啊~

65楼2012-03-07 11:13

不少啊~

66楼2012-03-07 11:14

吃东西先拣自己爱吃的下筷，尽量少吃高热量的食物，低油低脂低糖低盐~

68楼2012-03-07 11:16

不感兴趣

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一般晚上早点吃，早消化，5点左右最好了，再早点也可以啊~

69楼2012-03-07 11:17

亲啊，早睡啊~

72楼2012-03-07 14:00

就是少吃，会吃，精吃~

73楼2012-03-07 14:01

中午多吃点没事，晚上少吃就行~

75楼2012-03-07 16:41

加油，一起努力吧~

76楼2012-03-07 16:56

没有人吗？？？

77楼2012-03-07 16:57

不感兴趣

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几个月吧~

79楼2012-03-08 09:05

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