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练养生桩用温水浴意念时,总是不由自主注意呼吸,请教各位大神指点

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我为治胃病根据书本来练抱球桩,用温水沐浴意念,当有点入静的感觉时,总是不由自主注意呼吸,如一本书所说,注意呼吸会胸闷,我该如何处理?敬请各位大神指点。


1楼2012-02-22 19:18回复
    18年前我站了两个月桩,其中后一个月站桩时吐粘液,把胃病治好了。好了就不站桩了。现在胃病又犯了,又开始站桩,胃好了,但好得不大彻底,可能是现在年纪大了,身体差了,效果没那么好了,我想只要能进入入静的状态练功一段时间,胃会好的。


    5楼2012-02-22 21:20
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      2025-11-10 00:26:31
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      多谢指点。


      15楼2012-02-23 10:08
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        多谢指点。


        16楼2012-02-23 10:09
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