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回复:我为小龙女戒烟.

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刚才看见一个顾客在抽中华,心想人会不会给我一支呢?到时我是接还是不接呢?还好他没给我。呵呵。我发觉我心里真的有些期待。


16楼2012-02-22 16:32
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    每次烟瘾气势汹汹地上来时,你只要坚持大约5分钟,它便会自动消退。而这5分钟正是考验你毅力的时候,戒烟成败的关键就在于你能否挺住这几分钟。
    请千万要记住,烟瘾每次仅仅只会持续5分钟。
    如何坚持度过5分钟?推荐四招给正在戒烟的朋友:
    1、用力伸懒腰;
    2、深呼吸15次;
    3、刷牙或洗脸;
    4、喝一杯冷水;
    如果你还是觉得难受,可以找戒烟的东西辅助一下,像是博士清肺排毒烟就挺好的。或者可以找正在的戒烟朋友交流!网友间的相互鼓励很帮助,会增强你戒烟的信心!
    相信自己,加油!祝你戒烟成功!


    18楼2012-02-22 17:16
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      2026-02-18 16:21:12
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      谢谢朋友的到访。


      19楼2012-02-22 20:17
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        谢谢朋友的到访。


        20楼2012-02-22 20:18
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          差点就破戒了,我现在发觉,戒烟不再是一件小事,它关系到一个人的诚信,如果你总是说戒烟,而总是戒不了的话,别人对你所说的话会大打折扣。


          21楼2012-02-22 20:20
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            我决定以茶代烟,刚才去买了一斤茶叶回来了,要好好享受茶的味道。


            22楼2012-02-22 20:52
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              刚才还在动摇,现在我决定了,要戒一生,记不再抽。这也许是我这一生干得最成功的一件事。


              23楼2012-02-22 20:54
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                提高认识吧兄弟
                看看宝书
                加油!


                24楼2012-02-22 20:59
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                  2026-02-18 16:15:12
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                  谢谢朋友到访。我将以坚决戒烟为报答。


                  25楼2012-02-22 21:19
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                    你爱无边,我要给我家的小龙女一个不抽烟的爸爸。


                    26楼2012-02-22 21:22
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                      要是以后女儿问起我的牙为什么晕样黑,我会对她说:爸以前是抽烟的,在你出生那年戒了。呵呵。


                      27楼2012-02-22 21:24
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                        当信心大过烟瘾时,我就是一个胜利都。哈哈哈。。。


                        28楼2012-02-22 21:25
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                          坚持就是胜利。


                          来自掌上百度29楼2012-02-22 23:22
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                            加油兄弟,我们情况差不多,我今年也30,烟龄15,也有一个一岁半的女儿。今天戒烟112天,一起为了宝贝女儿加油吧!


                            来自手机贴吧30楼2012-02-22 23:41
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