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细观察强迫症之前和之后

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一个人为什么想,就是因为他感觉他说的什么话,做的什么事会影响到他人,在我们没有得强迫症之前,我们是多么的快乐,那时候我们没去想一些空白的东西,不是过的很舒服,我感觉你越想,越不好,所以当我们在一些事情上感觉有暴露的时候,我们应该学会说过去了,接下来不会有了,如果老是纠缠一些没有必要的想法,会影响到你终身的,所以我们的思想还是让我们自己来主宰吧,别让一些不好的思维带走应该属于你的青春,记得不强迫症的时候你就是正常人,想的时候你还是正常人,只是多了些没有必要的担忧,希望各位有强迫思维的,别在跟自己过不去了,他不是什么神经病。只是我们把自己想的太当回事了,我们活在世上,不是单纯为了活人看的,也是为了自己活的,我们要勇敢走出去,我们只是心灵上有一点**扰了,但是我们的人还是那个人,没有缺少哪部分,所以找回以前的,我相信会好的,坏想法就是坏想法,他不是事实,我们不能把他当回事,要学会忽略他,不能重视他,我们人是坚强的生命,不要在自己吓自己了,你想的越多反而会耽误很多时间,浪费了很多青春,我们走出去吧,你不会伤害到别人,你是个会笑会哭的正常人,我们要学会接受自己,你自己是个好的人谢谢、


1楼2012-02-21 16:18回复