某男，身高170，体重170斤，曾经仗着良好的先天体格，从不把个人体重当回事，颠倒黑白的生活习惯更是让身体素质急剧下降，虽说依然很少得病，血压、血脂也一切正常，甚至有些偏低，即使这样也没想过减肥，尽管家人不断催促要赶快减肥，然而一个亲戚的孩子居然因为体重而找不到工作，终于痛下决心减肥。
从2月10号到学校，一直在减肥，之前因为生活习惯的问题一直不怎么吃饭，一天基本上只吃一顿但吃得很好而且是晚上吃饭，持续了大约10天体重减少了3kg，无意中发现快走吧和薄荷网，遂决定改变节食的减肥方法，今天已是快走的第三天，9km共花费84分钟，10538步，体重已经从84kg变成80.7kg，继续中，开贴也是为了给自己一个不能偷懒的理由。