由于紧张又要带小孩总是不能入睡，想问下哪位高人有没放松的音乐？能适合焦虑症做的瑜珈视频有吗？外面老师教的瑜珈晚上8点至9点，来回路途远，最主要是太晚了小孩没人带。所以想在家练习，如果有的话请发下给我，万分感谢！邮箱：fengzhiqing9038@163.com
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