搂住调解好身体就没事啦，平常注意休息什么的

是因为内蒙古气压低么。。。

http://tieba.baidu.com/p/1451071093
或许有用。

教你招 避免熬夜劳累，睡觉前洗热水脚（，考虑到你是孕妇脚受刺激会流产的，所以用稳水洗，不要扣脚心），睡觉前深呼吸（深呼吸1~5分钟，直到比感觉心跳变慢就可以停了），侧卧。以上4点做到2点就不会被鬼压。

那个什么镜子啊，阴气啊 不太靠铺。
不过屋子潮湿（湿气大，墙上霉点多）确实会加重睡眠瘫痪的

那个什么镜子啊，阴气啊 不太靠铺。
不过屋子潮湿（湿气大，墙上霉点多）确实会加重睡眠瘫痪的

可能跟你怀孕有关，胎儿影响了你的呼吸。

回30楼。南无阿弥陀佛不是每个人说都有用的。我的被压就是还带声音的。有些人越念感觉被压的越厉害啊。然后那种声音会越来越快越来越响。整个头都被涨的快炸了。醒过来耳膜会很痛。