回复：一些奇妙的简单心理学

【美国研究发现心情抑郁会使人发胖】
美国亚拉巴马大学伯明翰分校的研究人员分析了一项长达20年的研究数据，
这项研究涉及5100名18岁至30岁的男女。
所有被调查对象的体重都出现不同程度的增加，但抑郁症患者的体重增加速度最快。
分析还发现，尽管抑郁症会提高患肥胖症风险，但肥胖症并不会导致抑郁症。


【在桌子上放面镜子可缓解疲劳】
美国哈佛大学研究指出，
从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，
办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，
可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。
你可不要小看照镜子这个动作，
做完以后，当你非常抵触做一件事的时候，它会敦促你坚持就是胜利。


【巧克力有助于缓解心理压力】
2001年“9·11”事件之后，
美国的巧克力销售上升了30%。除了方便外，巧克力原料中的可可豆含有可可多酚，
它除了具有很强的抗氧化功效外，还能帮助人们克服焦虑情绪、缓解压力

这几个习惯会让你大脑老化：
不吃早餐；长期饱食；甜食过量；睡眠不足；长期吸烟；不爱说话，少言寡语，；
不愿多动脑思考；长期呼吸不洁净的空气。

我跟我爸对可长时间 哈哈 我爱爸爸

我跟我爸对视可长时间 哈哈 我爱爸爸

我经常梦到别人。

哈哈哈

我经常失眠- -

真正吃惊的表情瞬间即逝，超过一秒钟便是假装的

手放在眉骨附近表示羞愧

说话时单肩耸动、表示对自己说的话极不自信、是说谎的表现

往往学习不好上课玩手机或睡觉的人，他的大脑要比学习好的人聪明65%，
如上课玩手机的学生，他的精力投在玩上大脑的灵活率极度升高，
而学习好的学生他的精力全部集中在一个人的身上没有一点灵活的空间
然而社会上能干大事的人，据统计85%都没上过大学本科。


【呐喊可增强自信】
运动员在比赛中大声叫喊，能给自己助威，还能干扰对方心志，提高成功胜算。
生活中我们用最大的音量喊出激励自己的话，
比如“我能行”、“我最棒”等，同样能唤醒内心，增加自信。