我几乎每天晚上都会一直一直做梦,在醒来的那一刻还能想起我刚刚在做的梦,不过洗完脸后,基本上就忘了。
然后我有次去看中医,医生看了我说,小姑娘是不是经常熬夜啊,我说没啊,一般11点之前一定睡了;然后他就说,那就是睡眠质量不好了,一定是经常做梦。我说就是啦,然后他说就是因为多梦导致我内分泌不好。方正就是各种身体不好啊。
但是我也没有办法,这个爱做梦从小就这样,就是改不了
吧里谁有什么好办法吗
然后我有次去看中医,医生看了我说,小姑娘是不是经常熬夜啊,我说没啊,一般11点之前一定睡了;然后他就说,那就是睡眠质量不好了,一定是经常做梦。我说就是啦,然后他说就是因为多梦导致我内分泌不好。方正就是各种身体不好啊。
但是我也没有办法,这个爱做梦从小就这样,就是改不了
吧里谁有什么好办法吗










