回复：健康减肥，最后一帖2月18日起，90斤为止。_减肥吧

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回复：健康减肥，最后一帖2月18日起，90斤为止。

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阿汐，你每天都要回家的啊，那你早餐吃燕麦片，中午吃水果，晚上吃水煮蔬菜或者水果

来自手机贴吧55楼2012-02-17 20:38

阿汐，你家人支持你减肥吗，中午过后就不吃了减肥效果很好，早中也要控制好。你可以试试

来自手机贴吧56楼2012-02-17 20:40

不感兴趣

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我曾经午餐后什么都不吃从120减到114，一个礼拜的时间。

来自手机贴吧58楼2012-02-17 20:42

咖啡一天一杯就好了，对身体不是特别好。

来自手机贴吧61楼2012-02-17 20:45

孟孟，要少称，三天称一次吧

来自手机贴吧62楼2012-02-17 20:47

阿汐，有家人的支持就努力减肥，那你就用过午不食吧，听别人说严格的过午不食一个月可以瘦14斤呢，严格点我相信你可以做到的

来自手机贴吧66楼2012-02-17 20:50

吃清淡的，稀饭，燕麦片之类的

来自手机贴吧68楼2012-02-17 20:51

不管吃的多吃的少，坚持的好坚持的不好都要来报道。

来自手机贴吧69楼2012-02-17 20:52

不感兴趣

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花花妹，欢迎啊

来自手机贴吧70楼2012-02-17 20:53

阿汐，你在月底定个目标吧，我们一起定个目标，我月底106斤。孟孟，你也定个目标。

来自手机贴吧72楼2012-02-17 20:55

阿汐，你在月底定个目标吧，我们一起定个目标，我月底106斤。孟孟，你也定个目标。

来自手机贴吧73楼2012-02-17 20:55

当然最好不吃

来自手机贴吧76楼2012-02-17 20:58

孟孟的目标呢。

来自手机贴吧77楼2012-02-17 20:59

月底目标。花花106斤。阿汐115斤。

来自手机贴吧79楼2012-02-17 21:00

不感兴趣

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嗯，收起来。

来自手机贴吧81楼2012-02-17 21:01

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