我今年26岁,从小到大从来都是超重,没有苗条过。
因为我爸爸妈妈认为,如果我很瘦很瘦,他们就没成就感,对不起那些为我而死的鸡鸭鱼肉,还对不起他们花的钞票……
高中的时候还不懂感情,一直觉得自己胖乎乎可爱,大学,看到全寝室的人都谈恋爱,所以蠢蠢欲动,尝试了苹果减肥,但是失败了,还弄的胃有点小毛病(饿的厉害了就会胃烧心,所以节食减肥不能用了。)
回来以后尝试了运动减肥,每天早上遛狗40分钟,晚上游泳,弄的全身肌肉很多特别是腿,肌肉的腿型很难看,因为肥肉还有。最恐怖的是,运动多了,胃口好了,不知不觉的就多吃了。也宣告失败了。
现在身高160cm 体重116斤,5月要拍婚纱照,因为我平时已经不吃甜食,不喝饮料,晚饭吃的很少(我朋友都很纳闷,为什么我吃的那么少,还是胖。)
因为我试过很多减肥方法,包括减肥药(应该是西曲明步,吃了口干,睡不着,)减肥茶(更娇丽和碧生源,还好,每天拉一次,肚子奇痛,还会放臭屁,弄的还有点便秘,就是不喝就不上厕所了)。
无意找到这个贴吧,看到好多成功的人,真的很羡慕,希望有对我体质的减肥方法。
我会每天坚持运动40分钟(跳操)
因为我爸爸妈妈认为,如果我很瘦很瘦,他们就没成就感,对不起那些为我而死的鸡鸭鱼肉,还对不起他们花的钞票……
高中的时候还不懂感情,一直觉得自己胖乎乎可爱,大学,看到全寝室的人都谈恋爱,所以蠢蠢欲动,尝试了苹果减肥,但是失败了,还弄的胃有点小毛病(饿的厉害了就会胃烧心,所以节食减肥不能用了。)
回来以后尝试了运动减肥,每天早上遛狗40分钟,晚上游泳,弄的全身肌肉很多特别是腿,肌肉的腿型很难看,因为肥肉还有。最恐怖的是,运动多了,胃口好了,不知不觉的就多吃了。也宣告失败了。
现在身高160cm 体重116斤,5月要拍婚纱照,因为我平时已经不吃甜食,不喝饮料,晚饭吃的很少(我朋友都很纳闷,为什么我吃的那么少,还是胖。)
因为我试过很多减肥方法,包括减肥药(应该是西曲明步,吃了口干,睡不着,)减肥茶(更娇丽和碧生源,还好,每天拉一次,肚子奇痛,还会放臭屁,弄的还有点便秘,就是不喝就不上厕所了)。
无意找到这个贴吧,看到好多成功的人,真的很羡慕,希望有对我体质的减肥方法。
我会每天坚持运动40分钟(跳操)