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多次减肥失败,为爱瘦一次,求方法

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我今年26岁,从小到大从来都是超重,没有苗条过。
因为我爸爸妈妈认为,如果我很瘦很瘦,他们就没成就感,对不起那些为我而死的鸡鸭鱼肉,还对不起他们花的钞票……
高中的时候还不懂感情,一直觉得自己胖乎乎可爱,大学,看到全寝室的人都谈恋爱,所以蠢蠢欲动,尝试了苹果减肥,但是失败了,还弄的胃有点小毛病(饿的厉害了就会胃烧心,所以节食减肥不能用了。)
回来以后尝试了运动减肥,每天早上遛狗40分钟,晚上游泳,弄的全身肌肉很多特别是腿,肌肉的腿型很难看,因为肥肉还有。最恐怖的是,运动多了,胃口好了,不知不觉的就多吃了。也宣告失败了。
现在身高160cm 体重116斤,5月要拍婚纱照,因为我平时已经不吃甜食,不喝饮料,晚饭吃的很少(我朋友都很纳闷,为什么我吃的那么少,还是胖。)
因为我试过很多减肥方法,包括减肥药(应该是西曲明步,吃了口干,睡不着,)减肥茶(更娇丽和碧生源,还好,每天拉一次,肚子奇痛,还会放臭屁,弄的还有点便秘,就是不喝就不上厕所了)。
无意找到这个贴吧,看到好多成功的人,真的很羡慕,希望有对我体质的减肥方法。
我会每天坚持运动40分钟(跳操)


1楼2012-02-17 01:00回复
    一楼给度娘


    2楼2012-02-17 01:00
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      2025-09-02 21:56:23
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      真心求方法.


      3楼2012-02-17 01:01
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        我打算节食 但是需要摄入维生素 不然身体会搞坏 运动什么的 我比较懒 现在离五月还有4个月的时间 你可以尝试食疗的方法 网上都有食谱 慢慢减 太快速其实对身体不好的 祝你成功~!


        4楼2012-02-17 01:05
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          我也想减肥,但一直找不到好的方法,去年夏天用过瘦腿精油,效果还不错,确实瘦了,也没副作用,但渐渐地,天冷了,又控制不住自己的嘴巴,加上精油用着麻烦,然后又胖回去了,都烦死了,真心想求一个好方法


          5楼2012-02-17 08:51
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            加油哦 减肥要坚持 我也是找了好多方法 现在在喝草本花茶香妃阁纤体茶 感觉还不错 至少皮肤好了 肠胃好了 也减了点 那种一上来就减很多的 我怕了 最后反弹的像个鬼 这个香妃阁纤体茶 感觉还不错


            8楼2012-05-17 20:54
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              我是在青岛的 一个减肥训练营
              我会不会有做广告的嫌疑呀
              原谅我啊 嘿嘿
              哈哈 暑假正是减肥的好时候呀
              要是暑假来 我们可以一起去 海边游泳呢


              18楼2012-06-16 23:55
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                么么 亲爱的 姐妹们 今天都怎么样了?
                我昨天 比较郁闷 一下子胖了2斤半
                今天又瘦了两斤
                这样我的小心脏 怎么受得了
                哎呀妈妈
                我能不能 不这样 大起大落
                快来汇报


                19楼2012-06-17 02:00
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                  2025-09-02 21:50:23
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                  我来了 。今天瘦了一斤一两,现在是91.5了 貌似就我最重了这里 加油明天继续保持


                  20楼2012-06-17 04:06
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                    我来顶贴


                    21楼2012-06-17 22:31
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                      没关系 乖 但是你要坚持住 该干嘛 还干嘛就行
                      那你 可以一星期 或者半个月 去药店那里称称 哈哈
                      说不定 一下子少好几斤呢
                      药店不是一般都有一个称么?哈哈
                      


                      24楼2012-06-19 10:51
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