断食...对身体不好啊！！！亲们、减肥也要有度啊
别肥没减到反而把身体搞跨了

帮顶，打扰了~~刚建立的减肥群153183640~~有意者可以一起加讨论~~发广告的不要进群 谢谢~~

我来了。

半绝食,流食

谢谢宝.

楼主

我也是今天开始3天断食清肠，然后少吃。

抱抱~上班去。
今日银耳代餐！

拼了啊妹子!

他说要结婚，再拖下去感情会发生变化。
可现在的他，
我能托付么？

3天应该可以轻至少6斤。
不过我今天才开始。
今天第一天，
和银耳一天代餐，放少量糖。
4正常大小的杯，分开喝。
曾经用10天喝银耳瘦了10斤（那时候是从130斤到了120斤）
所以这次也打算10天银耳代餐试试。

宝，谢谢。
瘦下来，我们都会很美。
多少年没有美过了？
在我最美好的年华。
我已经不小了，在我还没来得及耀眼的时候。

今天坚持了么？
我坚持了！
明天继续！

啦啦，我在。
坚持了！

加油