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【讨论】有吃过左旋肉碱减肥的么,进来说说呗~

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过年畅开怀吃喝,现在开始长肉了,%>_<%~~~现在不减肥夏天到了悲摧啊。
俺164、58kg,长期坐办公室缺少运动,肉都到下半身去了,有段时间跑步只瘦了一点点。
看网上减肥药炒得很红火,犹豫了好久,只能找姐妹们帮帮忙啦~
有吃过这个药的么~好的坏的都说说吧~
没吃过的~说说~乃是怎么控制体重的!
各种方法都告诉我吧~前提是不要严重伤害身体啊!



1楼2012-02-15 16:17回复
    我记不得吃的叫什么名字的了,还是进口的
    一天一个,吃了两天后,我就觉得心跳的比以前快很多
    然后就放弃了。。。
    送人又怕害了别人,最后就扔掉了。。。
    我现在用的2B减肥霜,一支还没有用完,不好说有没有效果


    IP属地:陕西2楼2012-02-15 16:35
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      2025-11-16 07:05:12
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      左旋肉碱还不错的…但是要保证是有质量的…现在假货很多…有些弄不灵清的也号称左旋肉碱


      IP属地:浙江来自手机贴吧3楼2012-02-15 16:43
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        减肥是我心中永远的痛!!!!
        每个人的体质都会影响到药物作用的,建议你先买一点点试试


        IP属地:河南4楼2012-02-15 16:43
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          去看个中医。中药可以减肥呀,前提是你是那种虚胖。如果胖的很健康,那就只能锻炼了。减肥药可把我害苦了~中药这个副作用几乎没有


          来自手机贴吧5楼2012-02-15 17:23
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            什么药没有副作用啊,减肥药只是帮助你克制食欲少吃一点,只要坚持,不要药一停就恢复以前的饮食习惯,就不会有副作用


            6楼2012-02-15 17:37
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              吃过,没有啥用,停了还胖起来了


              IP属地:江西7楼2012-02-15 17:53
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                我成功从58-53公斤。吃的左。我同事一斤没瘦。我身高和楼主一样


                来自手机贴吧8楼2012-02-15 18:19
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                  2025-11-16 06:59:12
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                  我还是比较偏向节食和少量运动,药物减肥反弹大,副作用大,效果还因人而异,很容易弄坏身体的,而且现在天朝假货那么多,我还真信不过药物减肥这玩意
                  


                  9楼2012-02-16 09:39
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                    减肥药肯定都有副作用
                    只看你身体的承受能力而已
                    一般都是通过腹泻、影响食欲或者让身体兴奋加快代谢之类的方法减重
                    都是对身体不好的方法
                    有认识的人在淘宝卖减肥药
                    偷偷告诉我
                    2,3百的药找代理拿货也就几十块要我不要吃减肥药
                    除非你在国外很正规的机构买
                    要减肥当然是坚持运动+控制饮食最健康了
                    如果不是肥胖只想局部瘦可以适当运动+穴位按摩刮痧之类的方法
                    都可以自己在家进行的
                    关键看你的决心
                    


                    10楼2012-02-16 09:49
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                      绝对不利身心健康,还是运动好


                      11楼2012-02-16 10:11
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                        偶试过一个月瘦十几斤的,但是停药后马上反弹。而且月经也不准了。。。


                        12楼2012-02-16 10:20
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                          我也胖了…马上天都暖和了,一定要减肥!


                          来自手机贴吧13楼2012-02-16 10:24
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                            练武术怎么样啊?一星期两次,应该会瘦吧


                            14楼2012-02-16 11:05
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                              2025-11-16 06:53:12
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                              楼主啊,介个东西可不能乱吃啊,刚开始吃的时候是瘦得很快,可是停药了之后反弹很快,在用药期间而且还会造成月经紊乱,心悸,胸闷的症状!对身体危害很大的!!其实要减肥,要节食加少量运动就可以的!!就是不吃主食,不吃三高的东西!!凡是含淀粉的食物都不要吃!!


                              来自手机贴吧15楼2012-02-16 11:05
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