健身吧 关注:3,491,004贴子:28,116,982
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请教问题.

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请问卧推的时候把脚放到卧推凳子上能增加胸部受力么?
还有个就是 怎么能让肋骨看着不明显阿,我都增重10多斤了 可是还是肋骨太明显很难看,


1楼2012-02-12 23:39回复
    上胸肌饱满可以达到你想要的


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2012-02-13 00:43
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