打卡44、45天昨天忙的连打卡的时间也没有，本来晚上想打的，结果上床就给忘了！今天感觉不错，没什么不舒服的！骑车上班越来越感觉有力气了，下班回家就跳绳。天气暖了，运动减肥也要开始进行了。


谢谢，会加油的。昨天给俩个烟枪连续在我办公室吸烟，弄的我办公室里算是烟，闻的难受死了。原来我以前也是这么毒害人家的。想到这里心里有些愧疚。

没关系，扔掉打火机，扔掉烟继续戒。一定回成功的。

打卡46、47天，现在还有吸烟的感觉，忍忍就过去了。今天下午有段时间有发闷的感觉，不活后来好了。

打卡48、49天。今天下午感觉有点发闷，都这么多天了还是时不时的来这么几次，让人难受啊！有点郁闷。

今天醒了有点早啊，这两天睡觉中途会行一下，等会儿起来去跑步了，多运动运动。

打卡50、51天，昨天跑步、骑车、跳绳。今天继续。现在就起来去跑步了。