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从复吸中吸取教训，重新打卡，为了自己，为了家人！！！！！！！

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复吸的过程是这样的，前几天由于生产上发生了情况，通宵加班，一点也不能睡，结果没忍住几天的努力全白费了。
从新来过欢迎大家监督。打卡第一天。
1楼2012-02-12 13:56回复
    谢谢你的鼓励
    3楼2012-02-12 14:50
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      2026-03-10 20:52:07
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      打卡第二天，今天的烟瘾来的频率有点多，忍忍过去了！同事在办公室抽烟我就躲得远远的！
      8楼2012-02-13 13:13
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        打卡第三天。今天再家休息。一直不想起床
        9楼2012-02-14 13:08
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          打卡第四天！今天烟瘾来了几次，都给我忍过去了！每次来的时候心里痒痒的！这种阶段什么时候是个头
          10楼2012-02-15 15:58
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            打卡第五天，烟瘾时不时的还是来凑凑热闹！来的时候心里痒痒的！今天拒绝了一位前辈发的烟，告诉他我已经戒了每天晚上坚持跳绳2000+感觉自己肺活量增加了些！
            
            12楼2012-02-16 15:07
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              打卡第六天，刚刚老婆吵了一架，冒出想去买烟抽的冲动，还好忍住了。
              13楼2012-02-17 19:59
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                打卡第七天，今天晚上吃饭，看到亲戚抽烟我竟然一点感觉也没有。有点小开心。
                15楼2012-02-18 22:36
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                  2026-03-10 20:46:07
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                  打卡第八天，今天早上起来就头疼，浑身酸疼，明显是感冒了。想想昨天出去吃饭回来的路上鼻子就塞了，没注意。下午吃了药，现在感觉才好点。早点睡觉，希望明天起来就恢复了。
                  17楼2012-02-19 21:16
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                    打卡第九天，昨天的感冒还没好！头还是有点晕晕的！时不时的还是冒出想抽烟的念头！要坚持住啊！！！
                    18楼2012-02-20 15:16
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                      打卡第十天。烟瘾还是时不时过来串下门。
                      19楼2012-02-21 19:46
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                        打卡十一天，下了一天得雨，心情和天气一样比较郁闷。
                        20楼2012-02-22 21:58
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                          打卡第13天，印象中我好像戒烟没戒过这么长时间，有点小高兴啊！继续努力下去。
                          21楼2012-02-23 15:31
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                            打卡第14天，身体感觉是一天比一天好，但是这几天下午3点的时候特别犯困，不知道为什么。还有晚上睡觉有点盗汗，但不是每天晚上都盗汗。这几天特别怕复吸，总觉得自己会坚持不住。
                            22楼2012-02-24 15:43
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                              2026-03-10 20:40:07
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                              打卡第十五天，昨天忘了打卡了，现在补上，继续睡觉。
                              23楼2012-02-26 01:51
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