就尝试改变改变习气吧，你会发现一个不同的你，岂不有趣。

对身体没有什么不好的？
人体不摄取脂肪糖类，怎么行？

你怎么知道不行，尝试呀，放心，毒不死你的。现在的饲料包装写的都是些 猛吃，傻睡，疯长六字，倒敢吃。

回3楼，糖类大部分来自谷物，这些都是素食啊。 饱和脂肪酸和固醇人体都是可以自己合成的，只要有葡萄糖提供丙酮酸就可以了。脂类中只有一些不饱和的脂酸链需要从植物油中摄取(一些珍贵的海生物也能提供，但本人是坚绝不支持的)。本人学医的，学过生化，很负责的跟您说这些。 至于到底吃素的可行性是否值得怀疑，您看看坚持吃素几十年的人们健康状况就知道了。

植物可以获得全部营养啊
脂肪 比如核桃60%脂肪含量 一天3个就够了
呵呵

为什么一定要吃素呢？
为什么要学佛呢？不学佛行不行？学佛是为什么？是为自己过好日子吗？
学佛为什么要发慈悲心呢？不发慈悲心学佛就有问题吗？怎样发慈悲心？
为什么说慈悲心和空性见是佛法的两大核心支柱？
为什么吃素是慈悲心的表现？为什么一切众生是历生历世的父母，与我们有大因缘？


连口腹之欲都不能舍弃，还谈什么？

什么叫吃素
就是爱什么原因什么原因
你爱有营养没营养
我就吃素
这就是吃素

你发愿吃素
你就吃素一半了

佛法要成就，基本都要吃素，除非已经是大菩萨示现。

谢谢！！

观音菩萨