早睡早起远离电脑

今儿早起吃的汤，中午几口菜，下午几个草莓一袋雪饼，晚上目前为止喝的饮料吃的菜，争取早睡免得吃东西

今儿早晨起晚了没吃饭，中午吃了一点点饼几口菜一个烤肠儿，下午一个苹果，晚上一碗粥4个小饺子，目前吃的辣鸭脖，今天有点多，中午用我家那原来的秤称得110至111浮动。不知道好几年的称准不准了，淘的秤也快到了继续坚持


有啥毅力啊今儿还吃了个甜筒呢忘了没报告，其实嘴也不闲着，只是少吃主食，肚子都是游泳圈了，开春没法穿漂亮衣服了，赶紧减

啥时候跟刘能似的了，还添毛病了？

看出来了，哎呀愁死我了，我们家小崽还不睡觉


今儿早吃了点粥，中午少半碗米饭，几口菜，下午给孩子们煮的鸡蛋吃了点蛋黄，晚上吃的粥，发现越来越不知道饿了，越吃越少。一会吃个苹果这就一天

呵呵，坚持就会有效果，管住嘴，迈开腿

今天上午9点半豆浆，一点油饼，下午4点半一点米饭几口瘦肉，一根雪糕，115斤

今天上午9点半豆浆，一点油饼，下午4点半一点米饭几口瘦肉，一根雪糕，105斤，刚才写错了，更正一下