『高三党』在最后的冲刺中蜕变﹌【减肥吧】

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昵称：销魂﹌体重：67kg 暂定目标：110斤终极目标：看到自己变的最完美的时刻

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来自手机贴吧1楼2012-02-10 20:05回复

减肥方法：每天早晨半个小时跳绳，早餐高营养：一袋牛奶加两个鸡蛋，午餐正常吃（我平时不怎么喜欢吃饭，都是吃零食吃胖的，每天中午都是汤）晚饭用黑咖代替，零食只有豆干

来自手机贴吧2楼2012-02-10 20:11

不感兴趣

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去年也是二三月份开始减肥了，一个月瘦了20多斤，从140斤减到106斤，什么平台期、瓶颈期都经历过，也有痛苦到想哭的时候，都过去了…我我对自己有信心，这次也一定能成功！

来自手机贴吧3楼2012-02-10 20:16

因为高三学习比较重，所以妈妈半年来给我大补特补，把我好不容易减掉的也补回来了。跳绳减肥成功的例子有很多，我去年我试用过。很有效

来自手机贴吧4楼2012-02-10 20:19

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