回复13312楼:我也要！！果断咖啡日顶起来！！！顶起！！！顶起！！！

姐妹们别急啊，减肥贯穿女人的一生，

就是就是 减肥真么辛苦 不能白减了 再胖起来 就难减了

要在夏天来临之前 赶紧的瘦下来

应该是现实中有事吧 相信她们能做到

减的太快，反弹很厉害的，

小猪
这个问题 帖子里也说过几次
宿便就是黑的

希望是的

因为开始掉的快
都是水分
要是不坚持下去
脂肪还没掉多少 就开始吃饭
那马上回去了

给个小小的建议淀粉类的东西还是摄入点，不然复食真的很慢，坚果也行，你想啊，你复食的时候还是得吃淀粉类的，那时由于身体极度缺乏就会大量摄入，由于身体的需要那时就很慢控制了， 姐妹们不要砸我啊~

无糖豆浆，对我们的胸部有帮助哦~

啊啊啊他们在我面前吃饭哦。
我饿了- -。对了第一天3337能喝水么。

等复食的时候摄入
当然不能吃多

坚果不会使我们头发落的太多，…这网速，纠结死了