报道了~~~

听说腿是最难瘦的- =这种方法 lz的腿瘦了没

本来3337的 咖啡日 不过没忍住 刚吃了几口米饭和豆腐 不知道会不会暴

没人了~~~

报道了

喝咖啡会长色斑么？

减肥呀

.我3337第二天，从136.6到134.4，刚吃了一个平果一块肉，好自责。

加油，加油。

加油

我决定从明天开始，为期一个月！目标20斤！坚持每天汇报，这次一定会成功！亲，我们一起努力吧！

这个有真成功了，没有反弹的么

今天是黑咖的第一天8.17，实在饿的睡不着，想想爬起来写写激励一下自己。
从帖子最开始看的最后，不忍受怎么瘦呢？
现在有62kg，就要开学了，真的很想以新面貌见同学。
同学聚会也没去，实在不敢露大腿大脸。
想想我为什么没有男朋友？同学说你长得好看可是你就是胖，减肥吧。
每个月全把钱花在吃上了，喜欢的衣服老是顾忌尺码，一天到晚看减肥方法，从来没下决心减过。
宿舍的一个女生老是在我穿短裤是说我腿粗，很粗.其实心里很不爽，但是偏就是事实。
超紧的裤子，夏天热的要命不敢穿短裤，手臂那么壮，肚子几层肉，脸又很大，一天天的拖着，就是懒，就是爱吃，自卑。
为什么我做不到？下次的聚会也不去？夏天继续穿长裤，老是穿遮肉的衣服？说实话，实在受不了了。
今天早上喝了一杯蜂蜜，然后一天3杯咖啡了，又蹲下起立，还有郑多燕减肥操，刚刚还蹬自行车了。现在手臂大腿酸痛，而且胃一直在缩，就是饿。
但是心里很欣慰，我坚持下去一定可以的。
这个帖子最初很火，现在大家估计都走了，那我就自己一个人慢慢坚持吧，偶尔翻翻前面昂扬一下斗志。fighting~
减回阿减回~~~~


酱酱酱~饿的很闲 继续叨叨~~