楼主你掉了多少斤？我按照楼楼的方法，现在是第二天，不加糖的咖啡比药汤还难喝，而且现在好饿呀，全身没劲连东西都拿不起来，好想哭喔…可是想想夏天能穿美美的衣服，忍住！

我和念念最近都一直比较慢吧，到最后就是这样，越来越慢，但是不能放弃啊

恩恩，谢谢繁繁，还有大家陪我，想起了好久不见的圆圆，莹莹、小苜……不能半途而废了，
虽然今天真的很沮丧
可是看着我前几天买的丝袜
看着买好的95斤时穿给同学看的裙子，让她记住，我穿那件裙子时她要瘦10斤的

我是骨架小啊，浑身圆圆的，肉肉多，超级没体型的人

加油啊，LL掉了20+了，很厉害的，170的个子，上周58.6
想美就得坚持到底

恩恩，加油，
别吃太撑了，千万别吃撑
我们要养成小鸟胃
做永远的瘦纸

胃不好，早上和蜂蜜水了吗
我的五脏六腑倒还挺好的

最近就是发愁便秘的事，讨厌死了BM，
肚子明明很沉，明明想排东西，自己都摸着涨涨的
我吃酚酞片都不管事了

尔尔 姐妹们 我是澜 这个是我玩贴吧的大号 减肥专用号丢了 气死我了 好不容易摆脱验证码的说

就业成习惯
我从 自己觉得可以忍着喝——喝了干呕——逼着自己硬喝——到现在反正就那么一杯，灌下去，也没想象的那么难喝了

咱贴吧里有3个“澜”

我一直对黑咖没什么反感 减肥给我练的越来越能吃苦了 心疼我那些经验值阿 他大爷的

恩恩！！我也是干呕的说，想想明天要喝，有一点怕怕

说错了，2个澜，如果你是其中一个的话，那个“长期目标下百”也称呼为澜啊

  好吧 长期目标下百 尔尔 我抓狂了