好像是五点五十开始喝 六瓶矿泉水的量，大勺盐，多大的勺子？
一次要喝多少杯？百度上的看的不是太明白？第一次喝一杯 第二次喝12杯吗？第三次喝8杯？
那加起来不是要喝20多杯水，而且每次都要600ML吗？

空腹喝好象不好吧

你怎么减的，8天瘦了15斤？怎么这么牛呢？

LL那你现在瘦多少了？

小D，我也是苹果第二天耶！

回复25350楼：咦？你是在叫我嘛？！我这里没有回复提醒呢，呵呵~我们一定要坚持下去，意念很重要

嗯嗯，你瘦了吗？

还是不要了吧，我用这个法子，肿了7斤，还没消完呢
你先搜一下过量滠盐的威海吧

苹果日还是蛮幸福的 吃了一点都不饿 上午九点吃了一个 现在吃第二个

昨天睡觉睡着后 十点就醒了 然后反反复复折腾到大概1 2点菜睡着

繁繁，我刚称了下，体重恢复100了，肿的那7斤算是消了，我觉得身上还有点肿，刚吃了个苹果称的，估计后天就能恢复98了，这事总算过去了，这一星期算是没瘦啊……今明后都是咖啡的说。

我一直都12点后睡得，7点半起

哎哎哎，郁闷郁闷啊，又拖了一星期，还没能复食

我们等你荣归哈

吃苹果！