慢跑一小时，仰卧起坐200个，今天运动结束了！话说苹果日一点也不饿哦！现在终结运动中。。。拉大腿韧带中，准备睡觉喽

度娘又饿了么？老吞我贴

度娘又饿了么？老吞我贴

晚安！

一个月多了，瘦了多少

呜呜，，坚持了3天黑咖啡，，很遗憾，，今天下午人晕的吃了许多，，伤心
还有喝多了咖啡，我失眠了，，几天没有睡好觉了额，，现在我完全没有睡睡意，
明天3天苹果

只喝咖啡会不会生病啊？这样一个月会减掉多少斤？我现在170身高，80公斤的，求回复。谢谢啊！

星期一开始试试，楼主早上空腹喝黑咖啡不伤胃吗？

姐妹们早。我决定延长一天咖啡日。是不是前段时间吃多了，都不饿…什么时候感觉饿什么时候开始苹果…

我今天早上正式开始了，刚刚一杯咖啡了，待会儿去听考研课，这次一定要成功，姐妹们加油阿

来报个到···好几天没来。 一直都超级忙。 前几天还说125左右呢。今天去别人家一看118了。 我要继续努力。不要做吃货了。明天要苹果了。 我要学习考试 上课，压力超级大。咖啡三天明显撑不住啊

有时不知道为什么老说验证码错误，不能常来聊天，但是我会每天来报到，跟姐妹们一起坚持，每天都会关注大家的…

亲们，我一来
发现我们帖子加精啦

亲们我来啦
我不用爪机了额