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回复:短期减肥2.8--2.14七天10斤,一天一苹果。

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呵呵,会的,我代谢很好,正常吃,少吃点都会瘦一斤


152楼2012-02-09 11:31
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    哇塞 ,这么厉害
    羡慕
    可是我今天还木有『出恭』有点小担心


    153楼2012-02-09 11:32
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      出恭?什么意思。。


      154楼2012-02-09 11:33
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        俗称 入厕


        155楼2012-02-09 11:47
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          你今天吃东西了没


          156楼2012-02-09 11:48
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            哦,没怎么吃东西啊,肯定没有也


            157楼2012-02-09 11:48
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              还没呢


              158楼2012-02-09 11:48
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                还是情况相同的,一起减比较有动力。我的目标是7天6斤啊!


                159楼2012-02-09 11:50
                回复
                  2026-03-08 10:58:51
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                  好好!不吃最好
                  我就喝水了,不过我冲了袋立顿奶茶,虽然是水,带高热量了,这7天还是介掉吧


                  160楼2012-02-09 11:52
                  回复
                    来啦,呵呵


                    161楼2012-02-09 11:53
                    回复
                      就是啊,在家的,很不好减


                      162楼2012-02-09 11:54
                      回复
                        有经验的,一般我休息在家的时候,哪怕不吃,体重掉的也少,上班那天,掉特多。可以多出去逛逛街,我们瘦了,也就是为了漂亮嘛,穿漂亮衣服。逛街买衣服,瘦了才好穿的,找点动力。
                        刚看到一句话
                        女人没有好身材,就没有好未来
                        为了争那口气,我也要有点自制力


                        163楼2012-02-09 13:06
                        回复
                          lz 绝食7天好像只减水份和垃圾,,
                          8天后才减脂肪吧???


                          164楼2012-02-09 13:43
                          回复
                            但是我不能绝太多,最多10天


                            165楼2012-02-09 15:35
                            回复
                              2026-03-08 10:52:51
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                              得意地说,我今天什么都没吃


                              166楼2012-02-09 22:43
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