有些人今天发誓明天就破了,然后要死要活的,再立誓,再破戒,那有什么用呢?还是破之后好好想想自己为什么会破戒,从心理上认识自己,用自己的恒心真正的戒色,可以用有用的知识充实大脑,可以让自己不在空闲...我各人认为戒色第一重在修心提高素养,第二重在健体.心中的色没戒你就不能真正的戒!