健身Nick-正在增肌和增肥的进来.帮助你们了解基本的营养常识._健身吧

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健身Nick-正在增肌和增肥的进来.帮助你们了解基本的营养常识.

这个链接地址是百度文库
里面的内容是营养学基础明白易懂不**：一看就明白不化妆所谓的明白人士就是图大家能明白
正在增肌的增肥的可以看看你
http://wenku.baidu.com/view/1d3fdd8acc22bcd126ff0cdf.html?st=1

送TA礼物

1楼2012-02-05 20:11回复

还是Nick哥比较有爱

来自手机贴吧2楼2012-02-05 20:21

不感兴趣

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帮助大家才是真的时间是宝贵的帮助大家的时间是难能可贵

3楼2012-02-05 20:22

减肥的也！！！！

4楼2012-02-05 20:23

恩啊

5楼2012-02-05 20:26

174,56kg。求作息，吃法，长不胖啊

IP属地:安徽

来自手机贴吧6楼2012-02-05 20:27

7楼2012-02-05 20:27

楼上，我176,54KG。同求

8楼2012-02-05 20:28

不感兴趣

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早睡早起身体好吃饭跟着我发的营养学自己定就可以了

9楼2012-02-05 20:36

Nick 哥今天去健身房测试说我左腿比右腿重0.5KG 咋练回来是不是可严重

10楼2012-02-05 20:38

没事健身房的机器也不一定准

11楼2012-02-05 20:38

没事 Nick 哥你就说重0.5KG严重不那教练说可严重以后会让脊柱侧弯

12楼2012-02-05 20:40

然后他说严重然后说一套理论知识然后你就傻了然后你再问多长时间就好了教练说多少个课时就行没事的哎

13楼2012-02-05 20:44

哈哈你真说对了不过你错了一点我直接来个教练我是穷人没钱啊健身房这钱都是我砸锅卖铁赚来的那教练笑而不语哈哈

14楼2012-02-05 20:46

不感兴趣

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我是过来人教练想拉什么样的屎一抬屁股我就知道他想干嘛

15楼2012-02-05 20:48

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