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死胖子,不要再胖了(求毅力妞一起 3337减肥 坚决不爆)

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今天先求几个人一起,明天开始3337


1楼2012-02-05 15:34回复
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    3楼2012-02-05 15:44
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      2026-02-17 13:44:28
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      3337减肥法正版:
      第一周期
      3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
      3天:每天苹果3个,不喝水.
      3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
      7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
      第二周期
      3天:每天三杯咖啡,水不限.
      3天:每天苹果3个,不喝水.
      3天:每天三杯咖啡,水不限.
      7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
      盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
      早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡
      


      5楼2012-02-05 15:45
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        欢迎欢迎


        6楼2012-02-05 15:45
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          3337中摄入维生素太少了,所以请大家坚持服用综合维他命,还有每天都喝一大杯盐水来补充一下电解质,还能清清肠胃


          9楼2012-02-05 15:48
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            我也是,一直爆,但这次我们一定要加油,


            12楼2012-02-05 15:50
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              欢迎欢迎


              13楼2012-02-05 15:51
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                32天之后,我们一样能穿上瘦瘦衣服


                15楼2012-02-05 15:53
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                  2026-02-17 13:38:28
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                  恩恩,明天开始,准备好咖啡哦


                  17楼2012-02-05 15:54
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                    胃有问题的亲可以拿无糖豆浆来代替,也能瘦身


                    19楼2012-02-05 15:55
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                      恩恩,咖啡好苦的


                      27楼2012-02-05 16:00
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                        为了瘦,拼了


                        28楼2012-02-05 16:02
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                          欢迎欢迎,明天开始3337,亲


                          30楼2012-02-05 16:03
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                            身高:158
                            体重:105
                            没脸见人了


                            33楼2012-02-05 16:04
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                              2026-02-17 13:32:28
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                              坚持就是胜利


                              36楼2012-02-05 16:06
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