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辟谷15天·2.5--2.20

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辟谷的最主要目的是减肥··
开贴记录·
最后一次说减肥了·如果还坚持不了·
以后再不说减肥这个话··
辟谷刚好帮助身体排排毒··
明天开始··
会天天来报告感受跟体会··


1楼2012-02-04 23:48回复
    这个点是该洗洗睡了··


    2楼2012-02-04 23:48
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      2026-01-28 10:45:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      一定要坚持住···如果连嘴都管不住·那你还能做什么?


      3楼2012-02-04 23:49
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        早晨起床,家人正在吃饭·我必须忍住··没吃··
        安全的度过早上··喝了一杯水·


        4楼2012-02-05 12:02
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          5楼2012-02-05 15:55
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            封贴··
            再不提减肥的事了·


            6楼2012-02-06 00:04
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              呵呵 妹妹好可爱哦。其实断食不用那么强制的,刚开始采用半断,比如前三天还是略微吃点东西,慢慢减少量,口欲减低了,自然就对食物没有很强烈的欲望了,再自然断食。还有不要把这件事当回事,顺其自然,就会很轻松渡过。


              7楼2012-02-06 09:58
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