习惯不吃早餐的人占寿命比其余人平均缩短了2.5岁。
晚餐吃得太丰盛，会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。
晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。
每天喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。
大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。
从健康角度看，以饮红葡萄酒为优。每天下午两时以后饮酒较安全。 空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。