上面都是高人

不止 以前有次考试 刚开考就发呆 结果恢复的时候都做完了 结果满分100我拿了97 还有骑车 吃东西 看书 玩电脑 都让我怕了 ... 怕某天骑车挂了

楼主在开发松果体吧。。。网上有个烛光法好像不错~~

其实想最熟悉的画面，能想的最久。
比如想我家门前那口池塘，想的最久，
我能把那画面全部想出来，历历在目。
发呆不算，发呆是睡眠，
就象睡觉，其实睡觉在做梦，每晚都要做十几个梦，意识并没有定下来。

对，观烛光，看着烛光极安静的燃烧。
以前还有观香的，就是在暗室里，点一根香，观香火。
观时，最好将景象摄下来，摄在中宫，在中宫里观。
以前修拙火定，就是想生法宫，有一烧红灯丝，在燃烧，这样反复观，以点燃拙火

另外，还可以摄物法，
比如在自然里观，
看自然界里，看到一幅很好的山水景色，
然后将这副山水景色记下来，然后在中宫里，
将景色给描出来，象素描一样，历历在目。
还有很多方法，比如数树叶，
看到一棵树，树上无数叶子，
然后只看一眼，记下来，闭上眼睛，
将记忆里的树叶，一一数出来，数出有多少叶子。
数沙子数米都可以，

那你比较神奇- -

哇，原来后来回复这么多啊，感谢上面各位