有同感，不要再胖了，至少每天的体重不会比前一天重，那我们就算是胜利者

放心吧，不要逼自己太紧，一点一点来，就会瘦下来的，实在是想吃，那就吃一点点，控制好就行，我们一起变美！

如果觉得自己实在是想吃的时候有几个办法：1、不吃，但一定要找件事做，分散注意力；2、吃，但是想好，控制好，这是关键；3、逼自己不吃，本人认为这是最糟糕的，很可能导致后期的暴食

看了吧里的一些帖子，觉得就一个关键词——少吃

我从上大四的时候就开始在贴吧里逛游，也有2年时间了，第一次知道减肥吧的时候当时的心情只能用激动和巧合来形容，那段时间每天浏览着别人的帖子，用了20天的时间减了12公斤，自己都快要把自己封为神仙了，那时我也是每天都会吃东西的，最长吃的是：苹果，还有就是豆腐紫菜汤。这次减肥我并不奢望会有那么快，但是目标不能变，一定要下百！！此贴为誓。。。。。。

我会瘦下来，你们等我！！！有没有陪我一起的，我需要更多的人一起变美

自己顶贴

我承认现在我饿了

今天一天我喝的茶：普洱+黑茶+玫瑰花

有么有人上来聊聊？

自己默默坚持着。。。。。。有人陪我么？

呼叫同盟者！！

亲，不要老把减肥的事情太放在心上，转移一下注意力，就不会那么饿了！怎么了嘛？那你是为什么要减肥呢？说说，我听听。。。。。。

嘿嘿，还好有你们两个，我绝不弃贴，下百为止。。。。。。

不好意思了，大家，我今天上来的比较晚，但是我每天都会在啊，有留言，我就一定回复。。。。。。